2021年9月8日 水曜日 14:23:04
「キャット＆ドッグ」にはこんな作用が
長時間にわたるＰＣ作業やスマホ操作で、知らず知らずのうちに背中が丸まったり、肩の位置が前になり胸部が閉じるといった姿勢になっていませんか。姿勢が悪いと、実年齢より老けて見えるという外見の問題だけではなく、肩こりや腰痛、膝痛などの原因にもなります。姿勢を整えると、胸部が開きやすくなることで呼吸が深くな続きを読む »
記事検索
新着記事一覧
アーカイブ
- 4月 2024 (2)
- 3月 2024 (11)
- 2月 2024 (7)
- 1月 2024 (4)
- 12月 2023 (5)
- 11月 2023 (2)
- 10月 2023 (2)
- 9月 2023 (3)
- 8月 2023 (10)
- 7月 2023 (14)
- 6月 2023 (12)
- 5月 2023 (17)
- 4月 2023 (18)
- 3月 2023 (16)
- 2月 2023 (12)
- 1月 2023 (13)
- 12月 2022 (11)
- 11月 2022 (12)
- 10月 2022 (16)
- 9月 2022 (15)
- 8月 2022 (3)
- 7月 2022 (8)
- 6月 2022 (8)
- 5月 2022 (7)
- 4月 2022 (3)
- 3月 2022 (4)
- 2月 2022 (5)
- 1月 2022 (11)
- 12月 2021 (8)
- 11月 2021 (7)
- 10月 2021 (2)
- 9月 2021 (1)
- 8月 2021 (4)
- 7月 2021 (6)
- 6月 2021 (5)
- 5月 2021 (11)
- 4月 2021 (15)
- 3月 2021 (13)
- 2月 2021 (11)
- 1月 2021 (11)
RSS2