トータルカラダケア24

こんにちは！
スタッフの佐野です！

日々の食事や化粧品など見た目のことって気になりますよね。
そんな時にオススメなのが、筋トレ！

筋トレをするだけで身体は引き締まり、表情筋も使うので顔のたるみも防ぐ効果が期待できます！
美容に気を使い顔だけのトレーニングをするよりも得られるものは多いです！

ただ筋トレやほかの運動もそうですが、中途半端にやって得られるものは中途半端になります。
せっかくやるならしっかりやる方が得られる効果も高く、モチベーションに繋がります！

では、ジムに通おうと入会するも個人でトレーニングしてしまい、自分の中でのキツイことになりがち・・・
時間やお金もかかるのでダメとは言いませんが、是非パーソナルは一度でも受けて頂くのがオススメです！

理由としては
・自分の中でのキツイことは無意識のうちに負荷が甘くなりがち。
パーソナルを受けることで自分はもっと頑張れるんだという経験を得ることで、個人のトレーニングでもまだいけると認識できること！

・痩せると思ってやっていたことが、実は太くたくましくするトレーニングになっていた。
これ実際にあった話です。
目的に合ったトレーニングを早くから知ることで、それまでの努力が無駄にならなくなります！

当店では今ならお試しパーソナルがたったの1000円で出来ます！
時間は１時間です！


この機会に是非ご利用ください！

スタッフ
佐野 ひさとし　サノ ヒサトシ