2021年5月18日 火曜日 14:06:36
人生の幸福度を上げる方法とは。。。？
こんにちは！スタッフの後藤です♪
今日は、人生の幸福度を上げる
ということについてお伝えします☆
人生の幸福度を上げるためには、
運動、エクササイズがとても効果的です！
実際うつ病の方も、運動が治療として進められています！
心が晴れないとき、考えても仕方のないことで
グルグル悩んでいるときは
一度身体を動かして、レッツトレーニング！！！
マスクの下は笑顔でお待ちしています☆
RSS2